雑誌は回転が速いので、日経 Health (ヘルス) 2007年 12月号 [雑誌]が 見つかり、無事に購入できることを願いつつ 商品を紹介します。
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日経 Health (ヘルス) 2007年 12月号 [雑誌]
↑↑↑↑をamazon.co.jpで内容をチェック／在庫や価格をチェックする↑↑↑↑ 商品の説明アナタの健康をデザインする実用情報誌内容紹介 表紙:松本潤(嵐) ダイエット、肌荒れ、疲れ、ストレス、冷え、便秘・・・現代女性の悩みに「よく効く」「やさしく効く」 サプリ感覚で始めましょ! 秋の特大特集 女性の悩みに「漢方&ハーブ」 ひと昔前の「体脂肪を減らしたい」「シミをとりたい」といった悩みに替わり、 今、「疲れ」「肩凝り」「だるさ」「ストレス」「うつ」「冷え」といった、体調不良に悩む女性が急増しています。 こんな不調に西洋医学は無力。心身の滞りを解消して、中からパワーを高めてくれる漢方、ハーブ、アロマが効きます。 昔から日本人が親しんできた「植物の力」を再発見。必ずあなたはスッキリします。 1.漢方・ハーブ生活実践入門 ●漢方に興味はあるけど、よくわからない、という人に漢方の取り入れ方をやさしくガイド ●漢方初心者Q&A、漢方薬局利用法、漢方茶の楽しみ etc. 2.体を温めて女性の不調に効く簡単「おうち薬膳」 ●ショウガ、長イモ、黒砂糖など身近な7つの食材できる薬膳ライフ ●混ぜる、焼く・・・、ほんのひと手間でいつものメニューも薬膳にできる 3.冷え、ストレス、不眠、PMSを解消する「最適ハーブティー」 ●1日1~3杯で効く、お悩み別ハーブティー ●冷えにエルダーフラワー、ストレスにオレンジフラワー、疲れにシベリアンジンセンetc. 4.ダイエットと美肌が一緒に手に入る「美的漢方」のススメ ●簡単セルフケアと漢方薬・コスメだけで効果を実感 ●「栄養不足」「血液ドロドロ」「イライラ」、3タイプ別に効果的なアプローチを紹介 5.イライラ、月経痛がスッキリ! 気持ちイイ!アロマ蒸気浴 ●3種類の精油から自分に合う1本を選んだら、マグカップがあればすぐにできる! 6.楽しみながら“漢方”力を満喫 厳選薬膳レストラン&漢方ボディケアサロン ●薬膳のプロが太鼓判のメニュー、体のしんから癒される漢方ケアサロンを全国から厳選 スヘ゜シャル 美人度が大きくアップ「輝く白い歯になる方法」 クリニックで受れられる二つの最新ケアと、自宅で確実に効かせるセルフケア 連載スヘ゜シャル「女性のお悩み」 びっくり!お口の乾燥が口臭のもと! ストレスやよく噛まない生活で口が乾燥。口臭を防ぐワザを紹介 <楽しい!役に立つ!連載> ◆今晩の食材はこれで決まり! 解毒パワー抜群、冬の青菜(小松菜、ミズ菜、シロ菜) ◆カノウユミコの野菜生活 秋においしいカボチャとサツマイモのメニュー ■ニュースから 「ホットトレンド」 肌にも歯にもいい注目の成分トラネキサム酸 「効くニュース」 とれない疲労感を原因別に解消する最新医療 |
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